大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何让月经快点走干净，怎样让月经排毒更干净很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样让月经排毒更干净这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、月经期间多喝热水,多吃些新鲜水果蔬菜,养成良好的生活习惯,注意腹部保暖,这样才能使经血排出顺畅,也能在最大程度上保证经血的干净。

2、但应注意在月经期间不要吃排毒和活血的药物,否则会影响正常的月经量,造成月经量多或淋漓不尽。

3、如有需要,可选择服用益母草颗粒调理,起到活血祛瘀调经的作用。

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