大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阴气重是什么意思该怎么化解，阴气重是什么意思？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下阴气重是什么意思？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、阴气重是代表阳气不足，身体怕冷，身体虚弱，会导致身体酸痛或者是关节疼痛。

2、阴气重容易患有疾病，需要在医生的指导下服用补气益气温阳的药物调理身体，能缓能缓解。

3、平时在日常生活中也多吃一些滋补身体的食物，比如红枣、黑木耳、黄瓜等都含有丰富的蛋白质和维生素，还有多种微量元素营养能补充身体营养，增强抵抗力。

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