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痛风是比较常见的问题,日常生活中应该多喝一些能降低尿酸水平的茶水,比如菊花茶、车前草茶,枸杞茶、玉米须茶等,这些茶叶的制作比较简单,成本并不高,在生活中很容易找到。
现在很多朋友都是被痛风病折磨的,要严格按照医嘱来治疗,治疗时要选择适当的方式,饮食上一定要多注意,否则有可能导致痛风反复发作,那么痛风喝什么茶合适呢?
1、菊花茶
菊花是一种观赏性很强的品种,同时也是一种中药材的中医,认为它有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效,可以降低血压,可以消除癌细胞,可以调节心脏肌肉的功能,还可以降低胆固醇。痛风患者出现尿酸水平偏高是因为体内尿酸水平偏高,而菊花茶并不会导致尿酸升高,所以痛风患者可适当饮用菊花茶,菊花茶还能增强毛细血管的抵抗力,可以增强人体素质,减少少尿酸的生成,还能起到消菌消炎的作用,还可以缓解痛风患者的症状。
2、车前草茶
车前草具有利尿的作用,用它来泡水喝,能促进尿酸钠离子在体内的排泄,对于尿酸偏高的人群,可以增加排尿量,降低体内的尿酸水平,对缓解痛风的发作有帮助,但是也不能出现过量饮用的情况,每天要适量的饮用。
3、玉米须茶
玉米须具有降低尿酸的功效,可以泡水喝,对身体内的尿酸有一定的降尿酸作用,可以用玉米须泡水喝,有利尿的作用,能将体内的尿酸尽快排出体外,也能让酸性体质变成碱性体质。
4、枸杞茶
枸杞是一种比较常见的保健食材,也属于中药材的范畴,很多人都喜欢用它来煲汤泡水,也是比较常见的做法,对于尿酸偏高的朋友要多喝点,既能降低尿酸,还能起到保健身体的效果。
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