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日常生活中,我们经常会受到别人或自己脚臭问题的影响,有的时候,还苦于每天洗袜子、换鞋。曾经停过一次,味道难以言喻,不仅别人还有自己,都会深陷其中,但却无法自拔,尤其是夏天和冬天,那么夏天脚臭该怎么办呢?

1、就其自身原因而言

首先,大家都知道,在夏天天气比较热,很容易引起出脚汗的情况,但是一般人穿凉鞋会比较轻。出现脚臭的人群中,大多数都是穿着透气性比较差的球鞋,所以在夏天,出脚汗比较严重的人,一定要少穿这种鞋。同时要加强脚部的清洁。一般来说,我们可以采用冷热交替泡脚的方式,可以有效地减少脚部的流汗,这样可以有效预防脚臭。最好的办法是保持平静,注意饮食。这就是我们需要注意的。

2、脚臭人群洗脚注意事项

一般而言,如果有脚臭症状稍轻的人士,可以每天洗脚,更换鞋子和袜子,并且要穿透气性好的鞋子或凉鞋,注意个人卫生。不过若症状较重,可使用洗脚水洗脚。有芳香清热、芳香化湿的药物可起到泡脚的作用,主要有藿香、佩兰、苍术水等。苍术和白术两种草药每30克泡脚,坚持一段时间后,便会产生效果。通常维持一个星期左右就能有效缓解脚臭的症状。洗脚的方法很多,可以用两只脚搓一搓,也能起到一定的效果。

上述,就是关于夏季脚臭如何处理的相关问题的解读,对于脚臭,其实并不是一种很严重的疾病,我们所要做的就是记住勤换洗鞋和袜子,知道自己容易脚臭,就尽量不要穿透气性差的鞋子,买一些防臭袜和防臭鞋垫备用。

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