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1、用枸杞子红糖泡水喝,可以起到滋阴润肺、补气补血、润肠通便的作用。

2、 所含铁离子对面色萎黄,全身无力,舌苔白,心悸失眠记忆力减退,产后虚弱,手术后无力,小儿体弱,缺铁性贫血,宫寒引起的痛经、不孕,都有很好的缓解作用。

3、 它可以消除人体内的黑色素沉着,清除色斑、晒斑、黄褐斑、妊娠斑、抗氧化,清除体内自由基,具有美容养颜的作用。

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