大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝多了可乐对身体有什么影响，可乐喝多了有什么害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下可乐喝多了有什么害处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

可乐,含有酸性物质,如碳酸水、柠檬酸等;是指有甜味,含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。而且有的含有人工色素等,如果喝得太多,会对身体造成一些伤害。那可乐喝多了会有什么害处呢?下面将为大家解答这个问题。

可乐喝多了有什么害处

1、导致骨质疏松

由于可乐里面基本都含有磷酸,磷酸会影响人体吸收钙,如果摄入太多,就会导致体内钙磷比例失调。资料显示,经常喝可乐的人患骨折的几率是正常人的3倍;如果运动过度,如果再次服用可乐,那么骨折的风险就会增加5倍。

2、抑制生育

由于可乐中含有咖啡因,很容易在人体内通过胎盘吸收进入胎儿体内,从而危及胎儿的脑、心脏等重要器官。与此同时,胎儿也有可能发生先天性痴呆的风险增加。所以,如果想怀孕,最好在怀孕前不要喝可乐,平时要多喝白开水,多吃一些营养丰富的食物等,这对怀孕有好处。

3、肾脏负担增加

由于可乐含有大量的糖,会产生大量的能量,导致身体肥胖,从而增加肾脏的负担。另外,由于钙是结石的主要成分,喝太多含有咖啡因的可乐后,尿中的钙质就大量增加,很容易形成结石。此外,可乐还会引起龋齿,因为可乐不仅含糖,而且含有大量碳酸成分;这些酸性物质和糖能软化牙釉质,从而促进牙齿龋洞形成。

上面介绍了可乐喝多了会对身体有害吗?但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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