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1、感冒刮痧刮足三里穴、风池穴等部位，有助于缓解感冒症状。

2、刮痧属于中医治疗的一种方法，具有疏通身体的经络，祛风散寒等作用，能有效排除体内的湿气和寒气，在一定程度上缓解感冒。感冒时可以对小腿部位外侧的足三里穴能有效疏通身体的血液循环和穴位帮助缓解症状，在感冒时刮痧风池穴部位也可以改善症状，位于颈部后侧胸锁乳突肌和斜方肌的凹陷部位，有助于缓解肌肉酸痛，促使病情恢复。

3、在感冒刮痧时，要让专业的医生使用刮板对穴位部位刺激，不要私自刮痧，避免引起皮肤损伤。

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