大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题排骨营养价值及功效,排骨的营养价值和功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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排骨当中含有丰富的蛋白质,维生素,脂肪以及磷酸钙股黏蛋白,骨胶原等成分,在进食后可以起到补充营养,促进骨骼生长的作用。
1、补充营养:排骨当中含有较丰富的营养成分,在进食后能够补充身体所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、促进骨骼生长:排骨当中也含有较丰富的钙元素,在进食后能够促进骨骼的生长发育,进而预防骨质疏松情况的发生。
需要注意的是排骨当中含有一定量的脂肪,对于患有高脂血症的患者应避免食用。
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