大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小产后喝什么汤补气血效果最好，小产以后喝什么汤补身子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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流产，对于女性朋友来说，是最伤害的。但是，如今越来越多的女性不懂得保护自己，不想要孩子又没有做好安全措施，把流产当作一种家常便饭。流产是女性朋友身体的一种沉重打击，比正常分娩损伤还要严重许多倍，因此必须好好地补养身体，流产后身体非常虚弱，需要营养均衡，也不能偏食。平时要注意多休息，多晒太阳，保持良好的心情，这样可以尽快调理好身体。

流产喝什么汤补身：

1、鲫鱼汤：鲫鱼补虚、利尿效果非常好，对于小产后身体虚弱的产妇非常适合。

2、鳝鱼汤：黄鳝可补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等都有一定的疗效。

3、枸杞乳鸽汤，这道汤有益气补血的功效，流产后一定要排除一些血瘀，所以此汤适合女性饮用。

4、乌鸡汤是一种乌鸡汤，可以起到补气养身、促进恢复的作用，如果在家里放一些红枣汤，效果会更好。

流产后饮食方面的注意：

1、不能生冷、寒性的食物：如冰、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等。

2、禁止食用，油炸，辣和刺激食品：例如腌渍，咖啡。

3、不吃酸的食物：如酸梅，醋等。

5、饮食方面以清淡为主，少放盐。

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