大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夫妻生活多久一次正常可以美容养颜，夫妻生活多久一次正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夫妻生活多久一次正常这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

夫妻生活对于夫妻感情的维系具有很重要的作用，夫妻双方也能从性生活中获得很大的快感。在夫妻生活的频率上，有的人过的多，有的人则少，其实过多过少都不是很好，把握合理的频率是非常重要的，这也是很多夫妻想要知道的。那么，夫妻生活多久一次正常？下面咱们就来看看吧。

研究发现，正常的夫妻性生活的时间保持在5-15分钟左右，其实这也是根据不同的夫妻的生活习惯和身体状况等一些相关因素，总结出来的一个结论，所以说夫妻生活的正常时间是没有比较正常的标准，只能说在很多的夫妻当中取出一个平均值而已。

很多时候夫妻生活的长短并不能说夫妻生活的质量好坏，只要是和谐的夫妻生活能够给夫妻双方带来愉悦快乐的心情，那么就足够了，还有就是如果夫妻生活的时间真的是太短的话，那么这样就要去好好看看医生的建议了，而很多夫妻就总是那么觉得夫妻生活的时间越长越好，其实也不是这样，夫妻生活过长，长时间处于兴奋的状态，对于身体来说也是不利的，所以性生活的时间一定要适度就好。

一次的夫妻生活持续的时间太长，可能会导致男性的生理器官长时间的充血，而导致一些肿痛的感觉，甚至有前列腺的疾病，而女性的话估计会造成一些阴道感染，所以说夫妻生活持久也未必是件好事。

夫妻间的夫妻生活一般都是采用和谐的方法，只要对于双方都是心情能够得到舒缓，压力得到解放，这都是夫妻生活的好处，当然了，还有夫妻间的感情升温，夫妻生活追求的是质量而不是时间。

怎样的性生活频率最合适？

1、性生活频率的影响因素

性生活频率没有统一标准，性生活的频率与很多因素有关，例如健康状况、文化风俗、精神情绪都有关系。一般来说在新婚燕尔的时候性生活频率会高一些，当婚姻进入稳定期时性生活频率会有所下降，只要双方性生活和谐，性生活适度不至于令身体过于疲惫，都是正常的。

2、不同年龄的性生活频率

年龄是影响性生活频率的重要因素，对于20~30岁的人精力比较旺盛，一般每周可以进行3次左右的性生活；30~40岁的人士由于年龄增长，性欲会有所下降，每周性生活最好不要超过2次；40~50岁的人群性欲会有比较明显的下降，性生活频率每个月4~6次比较合适；50岁以上人群每个月1~2次的性生活比较适合。

3、怎样的性生活频率更合适？

性生活频率与双方的生活习惯、身体状况有关，不必过于拘泥，但性生活次数也不是越多越好。男性在性生活前后往往会有更大的心理压力，担心满足不了伴侣的需求，因此会提高性生活频率以满足对方，但其实这对双方的健康都没有好处。男性朋友要加强与伴侣的沟通，保持基本的性生活次数即可，以不影响身体健康和生活为度。

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