大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题决明子减肥茶的功效与作用，决明子的减肥功效是真的吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下决明子的减肥功效是真的吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好，决明子有润肠通便的作用，可帮助人体排便，可有效预防便秘，此外，决明子性味甘平，有降脂的功效，因此决明子可减肥，十分适合肥胖和便秘人群食用。

2、因此，希望减肥的朋友不妨每天喝些决明子茶，不但可以减肥，还有助于健康。

3、要注意的是，气虚者和经常性腹泻者，不宜喝决明子茶，否则会加重症状。

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