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1、第一，低盐饮食，适量运动，保证充足睡眠，戒酒。

2、如血压仍在正常范围内，排除继发性高血压，则可诊断为原发性高血压。

3、需按常规服药。

4、不同的降压药物应根据患者的年龄、并发症及其他情况而定。

5、通常提倡选择长效制剂，或缓释制剂和控释制剂。

6、早晨起床时要穿上衣服。

7、通常8-12周后血压就会恢复到正常水平。

8、如果病人出现高血压急症，可以静脉使用乌拉地尔、硝普钠等药物，将收缩压控制在180 mmHg左右。

9、与此同时，加用降压药物，逐步解除静脉用药，将血压慢慢降下来。

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