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1、作为一种有益健康的水果,香蕉含有丰富的粗纤维,具有润肠通便的作用。

2、 奶类饮料中含有较多的蛋白质、矿物质、维生素,香蕉和牛奶榨汁具有协同作用,既补充蛋白质,又补充粗纤维,有益于身体健康。

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