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1、上火舌炎、喉炎、咽炎等都会导致舌根疼咽口水痛。

2、 通过饮食调理,可以适当吃些绿色蔬菜、新鲜水果,还可以服用一些消炎药,比如菊茶。

3、 生活方式要多样化,以清淡为主,不能吃辛辣刺激性和油脂过高的食物,保持良好的睡眠习惯。

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