大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腿靠在墙上90度的好处，腿在墙上90度能瘦腿吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、原则上，腿上有肉是因为它积累了足够多的脂肪，没有浪费，没有垃圾和毒素。

2、这种垂直抬腿的动作可以促进腿部的血液循环，加速废物的排出。

3、此外，这种锻炼不会引起过多的流汗或不适，大多数婴儿的韧带不会拉伸，也会有一定的疼痛。

4、换句话说，这也是一种健康的锻炼方法，副作用较小。

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