大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肾阴阳两虚能自愈吗女性，肾阴阳两虚能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肾阴阳两虚能自愈吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、肾阴和阳虚，若能注重保养，并通过饮食调理，就有可能自愈，可多吃些具有补肾固精作用的食物，不要频繁性交，也不要自慰，养成良好的生活习惯。

2、如果出现肾阴阳虚的症状，可到医院中医科进行诊治，在医师的指导下用药，平时还可多吃些胡桃、黑豆、黑米、黑芝麻等具有补肾作用的食物，保持心情舒畅，不要熬夜，多参加户外活动。

3、在日常生活中，要养成良好的作息习惯，多吃些蔬菜水果，保持心情舒畅，不要过频繁的性生活。

本文肾阴阳两虚能自愈吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。