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1、您好,小球藻有一定减肥作用,因为小球藻中含有能够燃烧脂肪的活性物质。
2、能够改善新陈代谢,特别是脂肪代谢能恢复正常,有助平衡体重。
3、另外小球藻含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于肠道消化。
4、减少便秘、腹泻等症状,并且能增加饱腹感,可避免过量进食。
5、想减肥还需均衡饮食及充足的运动。
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