大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题老年人总是犯困是什么原因造成的，犯困是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、困倦是日常生活中较为常见的症状，其原因较多，如普通上呼吸道感染、过度劳累、休息不好、睡眠不足、血压异常、脑血管疾病、脑动脉硬化、高血脂、高血糖、贫血等，均可引起全身性疾病。

2、若只是简单地出现易困状态，首先要看睡眠情况如何，同时建议化验血压，血糖，血脂，血常规来确定具体原因。

3、与此同时，饮食上要注意营养均衡，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼。

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