大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乌鸡蛋的功效作用与禁忌是什么意思，乌鸡蛋的功效作用与禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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乌鸡蛋的功效作用是明目抑制以及降压降脂，禁忌是蛋白质过敏，要避免吃，也需要做好日常护理。

1、功效与作用：乌鸡蛋里面的营养价值非常丰富，具有钙物质以及蛋白质也具有铁元素，同时还可以达到益气补血的作用，适当吃的情况下可以提供机体所需要的营养成分，也具有增强免疫力和预防贫血的作用。适当吃的情况下，具有提高血液里面血红素含量的作用。

2、禁忌症：乌鸡蛋里面具有蛋白质成分，如果是对蛋白质过敏的人要避免吃，吃了之后可能会伴随着皮肤过敏，也不利于自身健康。

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