大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月子受凉怎么彻底驱寒，月子里受凉怎么去除体内寒气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、假如是在坐月子期间患上了感冒,可以吃一些温热的食物,如桂圆干、墨鱼干、菱角干等。

2、 也可加些人参、鹿茸、党参、黄芪、杜仲等中药。

3、 寒气散寒。

4、 在此推荐的药膳有两种,一种是当归生姜羊肉汤,每周可食用2-3次。

5、 当归20克,姜10克,羊肉300克,文火炖两小时,直至羊肉熟烂,再加胡椒、胡椒及盐调味。

6、 干姜粥、干姜、高良姜粥,以及少量粳米粥,趁热吃。

7、 也可以用艾叶,姜,红糖煮鸡蛋。

8、 晚上睡觉前可以用艾叶泡脚。

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