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1、牛油果一般可以直接吃,生吃口感也比较好。
2、牛油果属于水果当中的一种,当中营养价值也是比较高的,里面主要含有丰富的维生素和纤维素,在吃了之后可以增加体内营养物质,其中的纤维素还可以达到促进肠道蠕动效果,能够有效的改善便秘所引起大便干燥或者是结块,还可以防止体内营养物质缺乏。
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