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1、维他命ad滴剂更适合1岁以内的儿童，儿童可食用至1岁半至2岁。

2、如儿童缺乏维生素a，维生素d，就会影响儿童的骨骼发育，也会影响视力发育，因此儿童必须每天服用维生素ad。

3、此外，在日常饮食中，可多吃一些含钙丰富的食物，如坚果类，奶制品，豆制品，蛋类，虾，鱼等，以促进钙质的吸收。

4、在日常生活中可以多让孩子晒晒太阳，还可以让孩子多做运动，达到长高的目的。

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