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一天喝多少水合适 成年人一天喝多少水

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一天喝多少水合适,成年人一天喝多少水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一天喝多少水合适,成年人一天喝多少水很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下成年人一天喝多少水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对一般的成年人来说,一天的饮水量在2500-3000ml就足够了。

2、但有些成人属于例外情况,如有些病人有甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进等内分泌亢进症状,则基础代谢率较高,应在此基础上增加每日饮水量500-1000ml,否则会出现离子紊乱等症状。

3、夏季出现先兆中暑,有明显中暑症状,有急性胃肠炎病史,有明显脱水症状者,也应在上述饮水的基础上,多补充1000-1500ml以上的水,以免发生脱水现象,引起病理反应。

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