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吃螃蟹不可以吃哪些水果 吃螃蟹不能吃什么水果和蔬菜

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃螃蟹不可以吃哪些水果,吃螃蟹不能吃什么水果和蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃螃蟹不可以吃哪些水果,吃螃蟹不能吃什么水果和蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃螃蟹不能吃什么水果和蔬菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果螃蟹和水果过敏没有特殊情况发生,一般情况下,可以让螃蟹与水果、蔬菜同时食用,都可以补充人体所需的各种营养。从民间传说,螃蟹与红薯、南瓜、柿子、黑枣、山楂、西红柿等水果、蔬菜一起食用可引起中毒等说法,暂无科学依据,在日常饮食中不会对身体造成损伤,在日常食用量下不会对身体造成损伤。

2、螃蟹富含优质蛋白质、维他命、钙、锌、硒等多种微量元素,而且还含有一些优质脂肪,营养价值比较丰富。但是不含膳食纤维、维生素C等营养成分,所以,与其它水果、蔬菜同食,既能保证营养均衡,又不会对人体造成危害或发生冲突,同时烹调后不影响两种食物各自的营养价值。

3、但是如果对一种水果、蔬菜或螃蟹过敏,请注意不管是同时吃还是单独吃都要避免,以免引起过敏症状,导致皮疹、喉头水肿、呼吸困难,甚至过敏性休克。

4、另外,如果螃蟹吃得过多,比较容易引起腹痛、腹泻等症状,也会增加痛风的风险,胃肠功能差、胃肠疾病的患者要避免同时吃螃蟹和水果,也要避免同时吃螃蟹和水果,可以隔一阵子再吃,以免加重胃肠道负担,导致不适感加重。

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