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许多女性在生产后,其实痔疮的问题很多,这个时候要注意饮食清淡,少吃辛辣、油腻的食物,同时注意休息,避免过度劳累,也要听医嘱用膏药。

1、产后痔疮比较严重,除上述因素外,活动少、饮食过多、太油腻等也是主要原因。

因此,产后要减轻痔疮首先要:活动得当+少吃油腻,细嚼!

2、我们国家有坐月子的传统,虽然产后需要休息,但是整个月子都躺着不动也是不对的。事实上,如果顺产没有什么不舒服的话,可以在3天后开始做一些简单的运动,在家里慢慢地做一些运动。

3、如果不勉强、不累、不难受、不感冒,产后尽早适当的运动利大于弊。运动多了,肠蠕动加快,排便容易,还可减轻痔疮。平时上厕所的时间不能过长,还要多做提肛运动。

产后一周要少吃肉、喝油腻的肉汤,多喝水,多吃粗粮、蔬菜。一天早上一杯蜂蜜柠檬水加半个香蕉,半个苹果,效果还不错哦~

4、每日清洗肛门时可用温热水清洗,然后用淡粉色的高锰酸钾溶液温水坐浴10分钟,效果很好。不但可收敛增大血管,还可消炎止痛。

5、实际上,马应龙痔疮膏也可以尝试一下。麝香中含有少量的麝香,哺乳期妇女应该在医生的指导下服用,说明这类药物有一定的副作用。麝香在长期大量服用才会对身体产生很大的影响。产后短期内(3天)可以局部外用,但并不是安全的。

6、使用痔疮膏的时候要注意:外痔、肛裂要在肛门外面多涂一点,等吸收一会儿再穿裤子;如果肛门里很疼,有肿块,就把它多塞入肛管里,但是要轻一点,否则很痛哦~

7、假如出现阴道出血、坐浴不方便,还可以用干净的纱布或棉签粘在痔疮上,敷一段时间,或者用痔疮冷敷垫,效果也不错。

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