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1、若月经来潮时,颜色突然变红,量增多,则要考虑是由于下腹部着凉或食用了过热的食物所致。
2、此种情况应注意下腹部保暖,同时避免寒凉辛辣食物,可观察,若量较多,也可应用益母草膏帮助调理。
3、经期抵抗力下降时,应注意避免熬夜,避免情绪波动,以免对内分泌产生影响。
4、与此同时,每晚用温水清洗外阴。
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