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1、通常无花果的副作用并不大,无花果中含有大量的苹果酸,以及蛋白酶等成分,能够起到润肠通便的作用,同时还能起到健胃消食的作用,适量吃一些无花果,有助于改善人体便秘的情况。

2、 但是无花果是一种偏凉食品,如果一次性吃得太多,很有可能会导致身体出现畏寒、腹痛、腹泻等不良反应,从而影响身体健康。

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