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1、森林疗法主要用来治疗强迫症,这种方法认为存在强迫症的症状是不能靠自己的意志来克服的,只有正视和接受各种症状的出现,专注于应该做的事情。

2、 要打破思维矛盾,阻止焦虑的发生,常常伴有强迫症和焦虑症,而强迫性焦虑通常是病人无法忍受的,森田疗法可以很好地解决。

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