大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桑果有什么功效果，桑果的功效与作用有哪一些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、桑果有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。

2、常食桑果可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑果具有免疫促进作用。桑果对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。

3、桑果具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。中医学认为，桑果性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

4、中医认为，桑果性寒，味甘，功能补肝、益肾、熄风、滋液，主治肝肾亏虚、消渴、便秘、目暗、耳鸣、瘰、关节不利。中成药制剂桑椹膏、桑椹蜜、桑椹汁，既是食品也是保健品，对中老年人大有好处。

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