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1、12岁女孩长阴毛一般是属于正常的现象，而且女孩在青春发育期通常会出现阴毛增长，甚至还会出现乳房增大和月经来潮，这是属于正常的生理，所以不需要过于担心或者是干预调整。

2、平时还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡，这样能够及时补充体内所需的营养物质，也能够达到促进体质生长发育的效果。

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