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减肥药只是利用某些成分来抑制食欲,服用后往往会出现以下副作用:手抖、腹泻、盗汗、怕热、心跳加速;2、减重不等于减重成功。
许多人服用减肥药后,体重减轻了,其实他只是把身体里的水分转移出去了,所以减掉的是水,不是脂肪;3、纯自然的不一定是健康的,这类减肥药还需要其它添加剂,也会产生许多副作用。
最好的办法就是锻炼,这样既不伤身体,又能起到很好的瘦身效果。
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