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1、早泄可能是由肾阴虚引起的，对于此种情况可采用六味地黄丸进行治疗，也可由脾虚湿热引起的，这两种情况应选用归脾汤、龙胆泻肝汤进行调理，不可自行擅自使用药物，必须让有经验的中医医生根据你的身体状况，给出具体的辨证论治方案，避免自慰，避免久坐，避免憋尿，节制性生活。

2、不要疲劳，不要熬夜，要劳逸结合，不要吃生冷、油腻、油炸、辛辣的食物，饮食要以八分饱为宜。

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