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1、人们不吃东西可以活一周左右,具体时间要因人而异,因为每个人的身体素质不同,所以生存时间也会有差异,但如果不吃东西,可能会导致身体器官衰竭,对身体健康有危害。

2、 在日常生活中,饮食应尽可能做到营养均衡、合理多样化,并避免采用节食减肥法。

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