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1、全身性如果出现疼痛，主要考虑是气血不足，风湿性关节炎所致。

2、出现疼痛主要是局部血液循环不畅，或气血不足所致，造成营养不良。

3、刺激肌肉产生疼痛，气血不足导致血液循环不通畅，体内湿气和寒气淤积。

4、可到医院做血常规及内风湿因子检查，可选用一些补气血的药物，如益气养血口服液。

5、强骨生血丸，不要长时间待在阴冷潮湿的环境中，可选择理疗按摩促进全身血液循环。

6、缓解疼痛。

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