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1、事实上,这种情况也是皮肤多发疾病,鸡皮肤主要是因为缺乏维生素 A导致的皮肤角质化,如果皮肤出现角质化,建议涂抹角质舒滑膏。

2、 服用维生素 A胶丸或鱼肝油都能起到很好的治疗效果。

3、 日常生活中要多食用含有丰富维生素的蔬菜水果、动物肝脏。

4、 不要吃辛辣刺激的食物及生冷、油腻的食物。

5、 选择纯棉内衣,避免不良的刺激。

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