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1、木瓜牛奶：木瓜牛奶能促进胸部的发育，当木瓜牛奶配合起来，丰胸效果会加倍。

2、还有木瓜和酸奶的搭配也有很好的效果哦。

3、此外，青木瓜，地瓜叶和各种生菜，都是效果很好的丰胸蔬菜。

4、种籽，坚果类食物：黄豆，花生富含卵磷脂，杏仁，胡桃，芝麻等富含蛋白质，均为丰胸佳品。

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