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1、应保持饮食清淡规律,暂时以稀粥面条为好,可适当多吃蔬菜,限制油腻、油腻食物、禁酒。不吃辛辣刺激性食物。

2、一、鸭肉。鸭肉都是清补食物,具有滋阴养胃的功效,但不能腹泻。

3、二、螃蟹。螃蟹都是凉的食物,各种腹泻的人都不能吃。

4、三、香蕉。性寒,味甘,既清热又润肠,故寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚型泄泻的人,都不宜食。食用香蕉所含的糖分在胃中发酵,加重腹泻便溏,因此食用后更会影响肠胃的功能。

5、四、苦瓜。苦瓜性寒、味苦、甘,可损伤脾胃之气,对寒湿型泄泻、寒湿型泄泻、阳虚型泄泻均忌食。辛辣、油腻、生冷等食物要戒一段时间。建议多食清淡易消化的食物,有利于肠胃的恢复。

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