大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黑果枸杞的食用方法，黑果枸杞功效作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、黑枸杞的营养价值很高，尤其含有丰富的花青素，具有补肾益精、清肝明目的等功效。

2、可以归纳为十大功效。

3、首先，明目，第二，保护肝脏，抗脂肪肝，第三，改善记忆力，抗疲劳，第四，降血压，降血糖，血脂，第五，强身健体，第六，延缓衰老，第七，美容养颜，第八，防癌，提高免疫力，第十，增强人体造血功能。

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