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老人一天喝多少牛奶 一天喝多少牛奶

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题老人一天喝多少牛奶,一天喝多少牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题老人一天喝多少牛奶,一天喝多少牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、每天喝多少牛奶,这与每个人的体质和年龄有一定的关系,对于成年人来说,一般体质好的人,每天500毫升左右就可以了,也就是说,每天两袋牛奶,可以早晚各一袋,这样可以补充身体所需的蛋白质和能量,但如果对营养不良、消瘦的人来说,可以适当多喝些牛奶,大概每天750毫升左右,对于孩子来说,可以根据每个孩子的体重来计算。

2、1岁以后的儿童,如果在断奶后。

3、每天的奶量大约在300-400毫升左右,这样才能补充每日所需的营养。

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