大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上为什么不能吃苹果手机，晚上为什么不能吃苹果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上为什么不能吃苹果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、由于苹果含有果酸,所以在晚上吃会刺激肠胃。

2、 二是在夜间可加重肠胃负担,引起肠胃功能消化不良; 早餐和午饭时吃苹果更好,效果更好。

3、 夜间食物容易造成消化不良。

4、 而且并非每个人都适合吃水果,所以晚上尽量不要多吃。

5、 但苹果中所含的果酸能清洁牙齿,并能使牙齿更白,更坚硬。

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