大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天喝多少水减肥最快，一天喝多少水可以减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一天喝3000毫升水可以减肥，但也需要根据身体的情况来判断。

2、因为在减肥期间通过经常喝水的方式，可以提高身体的新陈代谢功能，这样就有利于身体内的毒素和垃圾排出，也可以达到辅助减肥的效果。

3、但是通过这种方式瘦身，可能需要的时间要长一些，最好是通过埋线减肥或水动力吸脂的方式来瘦身。

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