大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红茶的好处和功效，喝绿茶的好处与坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝绿茶的好处与坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿茶是一种未经发酵的茶,它含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维他命等成分,适当饮用绿茶能起到抗癌、抗衰老、减肥等多种功效,但不宜过量饮用,过量饮用会引起肠胃不适,饭后喝绿茶还会阻碍铁的吸收,造成人体贫血。

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