大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题灵芝怎么吃，灵芝不能和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下灵芝不能和什么一起吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

灵芝与松花蛋、抗生素类的药物、辣椒等是不能同时食用的,另外对于容易上火、大出血的人群也不能盲目食用灵芝。

1、灵芝与松花蛋、抗生素类药物、辣椒不能同吃。

(1)松花蛋:松花蛋含有重金属元素,比如灵芝,而灵芝含有大量的蛋白质等微量元素,如果两者结合食用,会分解灵芝原有的成分,并且会对身体产生副作用,引起头晕、腹泻等不适症状。

(2)药物:灵芝是西药,而灵芝属于抗生素类药物,一般西药和中药不能同时服用,可以在医生的指导下服用,间隔半个小时到一小时左右左右,才能起到药效。

(3)辣椒:辣椒太刺激了,含有辣椒酊或辣椒碱,灵芝属于纯天然的药物,如果两者同时食用,其辣椒中的辣椒碱或辣椒碱有解药的功效,会影响灵芝原有的药效。

2、灵芝的禁忌者

(1)容易上火的人群:灵芝有补气安神、止咳平喘的功效,味甘,性平;对于容易上火的人,如果摄入过多,很容易导致脾气暴躁、焦虑、大便干、口干、尿色变黄等症状,严重的还会导致口腔溃疡、眼睛发红等。

(2)灵芝大量出血人群:由于身体极度虚弱,盲目摄入灵芝,很容易造成消化不良,不仅浪费药材,还会增加湿邪,使身体更加虚弱。

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