大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题乌梅的13种神奇功效与作用，吃乌梅有什么好处与功能功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、常吃乌梅的好处有:乌梅味酸温,可以开胃消食,收敛生津。

2、 能治疗久咳、久泻、便血、反胃、虚热烦渴、蛔厥腹痛等症。

3、 收敛止泻的功效可用于腹泻的病人。

4、 乌梅富含柠檬酸,能有效地吸收维他命和酸素,能有效缓解身体疲劳。

5、 乌梅含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷留醇、蜡样物质、齐墩果酸样物质等成分。

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