大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝什么可以减油脂，喝什么能减肥和排油很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、要减肥可以喝一些蔬菜汁,如菠菜汁,这是因为它能促进血液循环,这样就能使离心脏最远的一对腿,吸收足够的营养,平衡新陈代谢,达到减肥和排油的效果,此外,还可以喝一些红豆水,红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪,达到减肥效果。

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