大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题覆盆子泡水喝的功效和作用，覆盆子泡水喝的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、山芋既是中药，又是水果，被誉为“水果之王”，山芋富含抗氧化物质，能防止自由基对大脑的损害，起到健脑益智的作用，同时山芋中还富含烯酮素，能加速脂肪代谢，是减肥的良药。

2、从中医学角度讲，山药山药能补益肝肾、固精缩尿、明目，适合肝肾亏虚、阳萎、遗精、不孕症、小便频数、视物不清等症，因此食用山药山楂泡水对肝肾有补益作用，同时又能抗衰老、减肥，但如果是阴虚火旺的体质，则不宜食用，因此在饮用山药山芋山药山豆根汤前，要先明确自己的体质，再饮用山药茶。

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