大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常性上火吃什么药，经常上火怎么办吃什么药效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经常上火怎么办吃什么药效果好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

经常上火可以通过饮食结构改善、药物改善、提高免疫力等方法调理。

1、经常上火，有可能是饮食上经常吃一些辛辣和刺激性的食物，经常熬夜劳累，睡眠不足，引起饮食上下多吃一些优质蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜的水果蔬菜，能够得到一定的改善，不可以吃辛辣和刺激性的食物，同时还要戒烟戒酒，不可以吃海鲜，还要多吃一些粗纤维的食物，能够起到通肠润便效果，改善便秘。

2、药物改善：经常上火有可能会伴随着口腔发炎或者咽喉肿痛，炎症比较严重，还要在医生的指导下服用消炎类的药物治疗，比如头孢或者阿奇霉素。

3、提高免疫力：经常上火，有可能是身体免疫力降低或者抵抗力降低引起，平时要多参加些户外体育锻炼，增加身体的免疫力和体质，对于改善上火能够起到很好的作用。

经常上火平时可以多喝一些温开水，还可以喝一些茶水来改善，比如金银花或者菊花茶，能够起到败火的效果，还可以起到润喉作用，外出要做好口腔的防护工作，戴医用口罩。

本文经常上火怎么办吃什么药效果好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。