大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题反式脂肪酸对人体有什么危害，反式脂肪是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下反式脂肪是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、反式脂肪的意思是指植物油在反复的精炼过程中出现了一些化学结构形成的一种脂肪。

2、但是脂肪酸对人体的危害是比较大的，容易引起心脑血管疾病的发生，比如心肌梗死，如果过多服用反式脂肪酸还会引起糖尿病的高发。

3、日常饮食上要避免高油脂高热量的食物。

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