大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夏天减肥快还是冬天减肥快，夏天减肥快还是冬天减肥快？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夏天减肥快还是冬天减肥快？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、我觉得夏天减肥快，夏天出汗多，新陈代谢快，出汗多对皮肤好。

2、夏天减肥的方法有很多。

3、最好的方法是慢跑和快走。

4、正常饮食而不是节食是有益的。

5、然而，锻炼后需要放松，伸展肌肉和按摩腿。

6、在冬天，当天气寒冷时，人们的新陈代谢会减慢，情绪也会激动，不愿意运动。

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