大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么不能空腹喝牛奶十万个为什么，为什么不能空腹喝牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常情况下,空腹喝牛奶是不推荐的,最好是少吃一些食物,然后再喝牛奶。

2、 如果空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质和胃酸或肠道分泌物会出现蛋白结块,对蛋白质的吸收不利,而且大量结块也会在肠道内堆积,这对肠道蠕动不利。

3、 而牛奶本身也是一种润肠通便的食品,空腹食用人体有可能引起腹泻。

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